· Mendoza, de de ·

Salud y Ciencia En Aurora 91.3

Cómo cerrar etapas en nuestras vidas

Paola Pucillo, coach emocional, explicó la importancia de darle fin a los ciclos para poder seguir avanzando. 

Martes, 1 de Diciembre de 2020

La vida está constituida de ciclos: son momentos, experiencias, etapas vividas, agradables o no, que nos generan emociones a la cual nos apegamos. A veces, es necesario cerrar ciclos para evolucionar, dejar el pasado atrás. Puede ser doloroso, pero también muy necesario.

Paola Pucillo, coach emocional, habló este lunes en Aurora 91.3 sobre este tema tan importante: “Cerrar una etapa significa que nos desprendemos de todo aquello que no nos es útil, que nos está estorbando. Solamente se logra si lo hacemos de una forma consciente y voluntaria”.

“Podemos aferrarnos a una persona, a una situación, a un recuerdo, a un sentimiento o a cosas materiales. Tenemos que reconocer la necesidad de cerrar estas etapas, si no nos empiezan a chupar nuestra energía, no nos permiten conectar en el presente, estamos constantemente prolongando el tiempo en el pasado”, señaló en Aurora de tarde.  

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“¿Qué sentido tiene seguir atado a eso si no me está trayendo nada bueno y productivo a mi vida? El pasado ya pasó, lo que existe es el recuerdo”, indicó y agregó: “Es un proceso y a veces necesitamos ayuda, hay personas que están muy aferradas “.

Además, Pucillo sostuvo que “el conformismo es el mayor error que tenemos los humanos, el creer que todo está bien, negar. Si quiero dar paso a algo nuevo, tengo que revisar qué me está trayendo esta situación a mi vida. El conformismo me hace caer en la negación. Hay que animarse a hacerse preguntas. Cuando encuentro algo que no me gusta, lo tengo que modificar”.

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“Hace daño porque me está impidiendo crecer, crear la mejor versión que yo quiero. Tomar la decisión de cerrar un ciclo, es poder permitirme abalanzarme en una mayor aventura. De lo que pasó, aprendí; lo que viene va a ser mejor”, remarcó.

Y cerró: “Los animo a que empiecen a evaluar esto de cerrar etapas, arriesgarse a abrir nuevas etapas. Siempre agradeciendo a la etapa que se va, pero dar el paso siguiente enfocados en el presente”.

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